TUhjnbcbe - 2024/5/12 18:26:00
北京哪个医院看白癜风病最好 https://wapyyk.39.net/bj/zhuanke/89ac7.html为增强老年人健康素养和自我保健意识，养成健康、文明、科学的生活习惯，近日，碧江区委医院开展“老年人健康知识”专题知识讲座。医院副院长冯俊进行讲授。冯医生用通俗易懂的语言，结合生动有趣的事例，详细讲解糖与健康、盐与健康、高龄老年人膳食指南、老年常见病和慢性病防治等相关知识，分析了老年人健康问题的归因和防治，阐述了健康保健的奥妙所在，传授了膳食中无处不在的营养之道。同时他还指出，老年人日常饮食要以保健为目的，除了合理的饮食外，还要保持良好的睡眠，定期体检，结合自身情况参加有益身心健康的体育健身和文化娱乐活动，预防和延缓疾病的发生和发展，做一个懂健康知识、有健康追求的新时代老年人。通过本次讲座，让碧江区离退休干部树立了崇尚健康的生活理念，提高老年人的健康知识知晓率和健康行为形成率，提升离退休干部的幸福感和获得感。下一步，碧江区将继续发扬尊老、敬老、爱老、助老的中华传统美德，不断丰富服务手段，更加注重精神关怀，引导老人树立科学的养生观，切实提高老人的生活质量，让老人安享幸福夕阳好时光。碧江区委组织部编辑黄修宇二审凌洁三审梁晶晶